「 海鮮 」 一覧

牡蠣とキノコのホイル焼き

油を使用しないからヘルシー! 簡単!ホイル焼きで蒸し焼き料理 洗い物が出ないから重宝します いろいろな具材で挑戦してみよ ...

幽庵焼き

絶対に失敗しない! 魚を漬けて焼くだけ 材料 参考例 画像はカラスカレイです 銀ダラ、鯛、ブリ、サワラ、メロー、生鮭、タ ...

石狩鍋

北海道の郷土料理 味噌風味の鍋と言えば「石狩鍋」 鮭が主役です 脇役は何でもOK! 材料 今回使った材料 鮭(塩で漬けな ...

カレイの煮付け

魚の煮付け定番! 煮魚の中で最もポピュラーな「カレイ」 早速チャレンジしてみましょう! 材料 カレイ(業務スーパーの冷凍 ...

サバ味噌煮

こんなに簡単!サバ味噌煮 ご飯が止まらない・・・ これ本当に美味いです 材料 サバ 4切れ 生姜 1片 調味料 水 20 ...

ツナと大葉の和風パスタ

簡単!和風のあっさり系パスタ 大葉と海苔が食をそそる 和風のパスタ! 美味しいですよ 材料 パスタ 1人前 ツナ缶 1缶 ...

たらこマヨネーズパスタ

超簡単!ただ混ぜるだけ たらこ好きにはたまらない一品です 一手間加えればサラダにもなります 材料 パスタ 1人前 たらこ ...

ブリ照焼き

ふっくらしたブリの照焼き 魚の切り身を「ふっくら」させる魔法を教えちゃいます! ※普通は硬くなってしまいます 味付けは家 ...

キムチ鍋

ピリ辛が絶妙! 寄せ鍋にキムチをプラスするだけ!最後の雑炊も忘れずに! 具材はスーパーで安売りしているもを選択しましょう ...

タラの煮付け

煮くずれだけ注意すれば簡単! 魚の煮付けはこの比率さえ覚えておけばOK! カレイ、銀ダラ、イワシ、カサゴ、鯛、メバル、金 ...

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